الطب البديل

خمس الفيتامينات لصحة البروستاتا التي قد تساعد في الوقاية من سرطان البروستات.


السيلينيوم
ويقول الخبراء إن أخذ 200mcg إضافية من السيلينيوم يوميا يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 50 في المئة. مصادر الغذاء الجيد من السيلينيوم وتشمل جوز البرازيل، والثوم، والفطر شيتاكي، والتونة.

الليكوبين
قد وجدت العديد من الدراسات أن اللايكوبين هو وقائي ضد سرطان البروستاتا. مصادر الغذاء الجيد وتشمل... التفاصيل

94 0 0

عسل المانوكا هو العسل الأبيض المنتجة في نيوزيلندا واستراليا من رحيق شجرة مانوكا وتم جراء دراسه لديه خصائص مضادة للجراثيم في المختبر ويستخدم حتى الان في المستشفيات لعلاج الالتهابات ..


العسل الأبيض يحتوي على مادة فعالة غير موجودة في العسل الاخرى تسمى UMF. يتم تصنيف جميع أنواع العسل مانوكا على هذا النطاق UMF. كلما ارتفع تصنيف UMF، زاد المزيد من الشفاء من العسل .
جرى بحث عن عسل مانوكا مع تصنيف UMF من 10 أو أعلىالتفاصيل

141 0 0

الليكوبين هو المسؤول النباتية للون النابض في الفواكه والخضروات مثل الطماطم والبابايا. ويباع في الواقع على أنها تلوين الطعام، ولكن لديها إمكانات كبيرة في قدرتها على الأخص سرطان البروستاتا.



يوصي العديد من خبراء التغذية حول 10mg-6 من اللايكوبين في اليوم الواحد لأولئك الذين يرغبون في الاستفادة من آثارها الوقائية ويمكنك الحصول على هذه من الفواكهه والخضروات .. سنعرضها لكم هنا
البطيخ
البطيخ يحتوي على... التفاصيل

91 0 0

Se
السيلينيوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجسم من أمراض كثيرة من بينها السرطان والربو ..
هنا في شات الشله سوف نعرف 10 الأطعمة التي تساعدك على الحصول على الجرعة اليومية من السيلينيوم
التونة
التونة تحتوي على 113 ميكروغرام من السيلينيوم في علب أو 161٪ من قانون التمييز العنصري.

بذور عباد الشمس:
وبذور عباد الشمس تحتوي على قصف 74.2 ميكروغرام لكل كوب أو 106٪ من قانون التمييز العنصري.

سمك... التفاصيل

130 0 0

البيوتين (B7) هو المهم بالنسبة للتجهيز من السكريات والدهون والأحماض الأمينية ومن المعروف أيضا باسم [فيتامين للشعر] و هو مفيد لنمو الشعر ليس هناك قانون التمييز العنصري الرسمي لالبيوتين لكن الأبحاث تشير إلى أن 30mcg في اليوم الواحد هو مبلغ approriate لمتوسط ​​البالغين
يوجد هناك أطعمة تتميز بالبيوتين سوف نعرضها لكم وهي من تقديم [ الشله ]
الفول السوداني
قصفت الفول السوداني يحتوي على حوالي 100 ملغ من البيوتين... التفاصيل

106 0 0

فوائد النياسين B3


النياسين، المعروف أيضا باسم فيتامين B3، والايدز ويمثل العديد من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم المختلفة. انه يعمل من خلال توفير الطاقة على المستوى الخلوي، والحفاظ على صحة الخلية، وهو أمر ضروري لعملية فقط عن كل داخل الجسم. هنا سبع فوائد صحية هامة من النياسين المقدمه من الشله

الدورة الدموية وصحة القلب
عند تناول الأطعمة التي تحتوي على النياسين، يمكنك منع الإصابة بأمراض القلب... التفاصيل

168 0 0

فوائد شرب الماء الساخن
نحن نعلم أن مياه الشرب يشكل جانبا أساسيا ومهماً في يومنا وقضاء يوم المعيشة ، ولكن هل تعلم ان هناك في الواقع فوائد صحية من شرب الماء الساخن ؟


سوف نتعلم هذه الفوائد الاربعه هنا المقدمة من الشله

تطهير وتنقية
وشرب الماء الساخن تزيد من درجة حرارة الجسم قليلا، وهذا بدوره يسبب لك عرق من أجل تهدئة الجسم. التعرق هو الطريق الطبيعي لإزالة السموم من الجسم، ويمكن تحسين صحتك. وهذا... التفاصيل

913 1 0

الإنزيم المساعد Q10 أو CoQ10 هو ضروري لعمل الجسم البشري، والتي تنتج بشكل طبيعي. وقد ارتبطت بعض الأمراض والشيخوخة مع انخفاض مستويات CoQ10. وقد أظهرت مكملات CoQ10 مع الوعد وتجرى حاليا دراسة لفوائدها لمختلف الأمراض وظروف عديدة.


هنا الفوائد الصحية الثمنيه من أنزيم Q10 المقدمة من الشله

صحة القلب
هناك دليل على نقص CoQ10 في الناس مع قصور القلب الاحتقاني. في الواقع، وانخفاض مستويات CoQ10 في تركيزات البلازما يشكل مؤشرا... التفاصيل

294 2 0

طب بديل, ماهو الطب البديل , تعريف الطب البديل , مقاله الطب البديل , معلومات جديدة , الطب البديل
تعريف الطب البديل
الطب البديل يعرّف الطب البديل على النحو التالي (عبارة عن مجموعة من مهن صحية مبنية على علم طبي قائم بذاته لكل منها ,معتمدة على التشخيص الدقيق من خلال الفحص الشامل؛ مراعيةً الحالة النفسية والعقلية إضافة للحالة الجسدية , مطبقة المبادئ العلاجية لكل منها ,وقد تستخدم الماء والكهرباء والأشعة والليزر... التفاصيل

453 1 0

الأطعمة التي ترفع نظام المناعة
هنا بعض من أفضل الأطعمة لنظام المناعة


التوت غوجي
يمكن عادة المجفف غوجي التوت يمكن العثور عليها في محلات الأغذية الصحية أو يؤمر على الانترنت. غوجي التوت تحتوي على الزنك ، وفيتامين C وفيتامين أ ، والسكريات ومكافحة المرض ومضادات الأكسدة. غوجي التوت تحتوي أيضا على وأرجينين L - L - الجلوتامين وهما من الأحماض الأمينية المفيدة لجهاز المناعة. التوت طول العمر ، قد كما هي معروفة... التفاصيل

1111 1 0