غذاء في الحصول على شعر وبشره صحيةاخبار الطبي . يوجد العديد من الاغذية التي تحتوي على عناصر غذائية تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة و صحة الشعر، ومنها:
الاحماض الدهنية اوميغا 3 : تجعل الشعر مشرق وتحمي البشرة من الترهل والتجاعيد وسرعة التئام الجروح و ابطاء ظهور علامات التقدم في السن بالاضافة الى الحماية من الاصابة بسرطان الجلد، ويتم الحصول على الاحماض الدهنية اوميغا 3 من الاسماك وبذور... التفاصيل
784
8
0
وصفة قناع بالعسل والقرفه
علاج حب الشباب
feeds
feed